COACHING PAKETE
Mein Ziel ist es jede Person individuell zu betreuen. Wähle unter folgenden Paketen.
BASIC COACHING
3 Monate
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Anamnese von Lebensstil, Essverhalten und Gesundheit Optimierung von Lebensstil.
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Ernährung und Mindset
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Individuelles Trainingsprogramm
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1 x Monatlich Zoom Call
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2 x Monatlich 1:1 Personal Training*
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Inkl. PDF Unterlagen (Rezepte, Theorie über Hormonbalance, Emotionales Essen, Blutzuckerspiegel,...)
2.200,-
ULTIMATIV COACHING
6 Monate
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Anamnese von Lebensstil, Essverhalten und Gesundheit Optimierung von Lebensstil.
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Ernährung und Mindset
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Individuelles Trainingsprogramm
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1 x Monatlich Zoom Call
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2 x Monatlich 1:1 Personal Training*
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Inkl. PDF Unterlagen (Rezepte, Theorie über Hormonbalance, Emotionales Essen, Blutzuckerspiegel,...)
4.100,-
PERSONAL TRAINING
An dich angepasste private Trainingseinheit
incl. individuelles Trainingsprogramm
10er Block
950,-
5er Block
525,-
Persönlich im Fitinn Ada-Christen-Gasse, 1100 Wien oder Online, von wo immer du trainieren möchtest
LIFESTYLE ANALYSE
Reduziere hartnäckigen Bauchspeck und forme dir schöne Kurven, mit einfachen, individuellen Anpassungen in deiner Ernährung und Lebensstil. Ohne Ernährungsplan, ohne Kalorien zählen.
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Ich schicke dir einen detailllierten Lebensstilfragebogen und ein Ernährungsprotokoll.
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Du füllst den Fragebogen und das Ernährungsprotokoll aus.
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Wir treffen uns und ich gebe dir konkret auf dich abgestimmte Ernährungs- und Lebensstil Tipps, Hacks und Anpassungen.
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Nach 4 Wochen hören wir uns wieder und feiern deine Erfolge. Hier gebe ich dir noch weitere Tipps auf deinem Weg.
485,-